Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря мужа стала для неё тяжёлым ударом, но не сломила, а лишь подтолкнула к глубокому переосмыслению ценностей. Она сознательно откладывает поиск новых романтических связей, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой, пока судьба не сталкивает её с человеком, который кажется ей родственной душой.
Однако со временем Аня начинает замечать в поведении избранника тонкие, но систематические попытки манипуляции. Это открытие становится для неё моментом истины — она осознаёт, что попадание в цикл токсичных отношений не случайность, а глубокая закономерность, корни которой уходят в её личную историю и нерешённые внутренние конфликты.